Пояс-корсет для фитнеса Tecnomed

Топ-5 отговорок, чтобы не брать на себя ответственность за своё похудение.
1. У меня не получится. Самая частая и самая бредовая. Вы же ещё не пробовали. Зачем заранее программировать себя на неудачу? Мысли материальны.

2. У меня нет на это времени. На что? На себя? На своё здоровье? На свою жизнь? Вы же находите время на соц сети, на телевизор, на поедание вредностей. Даже в самом напряженном графике можно найти время на приготовление правильной еды или на спорт.

3. Связанная с предыдущей — у меня нет возможности есть то, что я приготовила (если вдруг нашлось время на готовку). Например, все обедают в кафе, не хочу ходить с контейнерами, я постоянно за рулем и тд и тп. Но: даже в кафе можно выбирать подходящее, даже в пути можно пообедать/поужинать разрешённым. Даже в автобусе.
4. Начну завтра/в понедельник/в следующем году/в следующей жизни. А сегодня я устала. Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — причины. Вы никогда не подберете «подходящее» время. Это время — здесь и сейчас.

5. У меня нет силы воли. Ох уж эти абстрактные понятия. Посмотрите в зеркало, вас устраивает то, что вы там видите? Нет? Значит надо начинать учиться брать на себя ответственность за себя же. А не искать отговорки.

Решайтесь. Посмотрите правде в глаза. В интернете куча простых пп-рецептов. А спортзалы работают допоздна.
.
Покупай пояс-корсет для фитнеса Tecnomed и будь стройной. Начни свой путь с БьютиФитнес.

Добавить комментарий