Пояс для фитнеса Tecnomed

В сутках 24 часа. Сон — 8 часов.
Утренний туалет: завтрака, душ, одежда — минимум 1 час.
Дорога на работу — с работы. Около 1 часа.
Рабочий день — будем считать, что с работы вы уходите через 8 часов.
Вечерний туалет: ужин, душ, готовка и т.п. — 1 час.
Все эти движения рассчитаны по минимальному времени.
Итого из 24 часов остается 5 часов того времени, которым вы реально можете распоряжаться.
Дети, завал на работе, уборка, просмотр фильмов, соц.сети, встреча с друзьями, прогулки, магазины.
Все эти эти дела безусловно важны. Но можно все это распределить так, чтобы как пару раз в недели ходить в зал. Думаю, из 35 часов в неделю, можно выделить 4-5 часов на совершенствование своей фигуры и заботу о здоровье. Пояс для фитнеса Tecnomed поможет вам добиться результат уже в короткие сроки. Будьте стройны и красивы. Худеем вместе!

Добавить комментарий